martedì 3 febbraio 2009

Profumo deodorante lavanda e camomilla 50 ml

Ingredienti:
- 30 ml alcool alimentare a 95°
- 20 ml acqua minerale naturale
- 2 ml glicerina vegetale
- 1 gr. allume di rocca in polvere
- 0,5 gr. estratto Co2 di calendula bio
- 5 gocce estratto Co2 di usnea barbata
- 15 gocce olio essenziale di lavanda bio
- 5 gocce olio essenziale di camomilla

Preparazione:
Lavare e disinfettare con alcool alimentare a 95° il cucchiaino dosatore, il frullino, la ciotolina, l'imbutino e il flacone in vetro con vaporizzatore da 50 ml. Mettere alcool e acqua nella ciotolina, aggiungere la glicerina vegetale, l'allume di rocca in polvere e l'estratto di calendula e frullare fino a che non siano sciolti del tutto. Inserire anche gli altri ingredienti e frullare ancora un attimo, poi versare nel flacone e tenere lontano da luce e calore. Si conserva 3-4 mesi a temperatura ambiente.

Dentifricio rinfrescante 50 ml

Ingredienti:
- 30 ml acqua minerale naturale
- 5 ml glicerina vegetale
- 8 ml addensante gomma guar bio
- 4 ml carbonato di calcio
- 4 ml liquirizia in polvere
- 1 ml spirulina in polvere
- 20 gocce olio essenziale di menta piperita
- 10 gocce estratto di semi di pompelmo senza benzetonio cloruro

Preparazione:
Lavare e disinfettare con alcool alimentare a 95° le ciotoline, la spatolina, il cucchiaino dosatore, il frustino e il contenitore dosatore da 50 ml. In una ciotolina mischiare l'acqua minerale con la glicerina ed aggiungere poi la gomma guar a temperatura ambiente mescolando fino a formare un gel senza grumi. In un'altra ciotolina sciogliere il carbonato di calcio in poca acqua formando un composto molto denso e poi aggiungerlo al gel mischiandolo bene con il frustino. Incorporare poi il resto degli ingredienti. Travasare nel contenitore e tenere lontano da luce e calore. Conservazione: 1 mese a temperatura ambiente.

Crema fluida antinfiammatoria all'ananas 50 ml

Ingredienti:
- 10 ml olio di lampone bio
- 10 gr. emulsionante sucrose stearate
- 6 gr. ananas in polvere
- 3 gr. ibiscus in polvere bio
- 30 ml acqua minerale naturale
- 15 gocce estratto alcolico di ananas bio
- 10 gocce estratto Co2 di carota-jojoba bio
- 5 gocce di vitamina E
- 10 gocce estratto di semi di pompelmo senza benzetonio cloruro

Preparazione:
Lavare e disinfettare ciotoline, frullino, spatolina, cucchiaino dosatore e flacone in vetro a pompetta da 50 ml con alcool alimentare a 95° lasciando poi asciugare all'aria per qualche minuto. Miscelare a temperatura ambiente prima l'olio di lampone con l'emulsionante in una ciotolina a parte e poi in un'altra ciotolina la polvere d'ananas e d'ibiscus con l'acqua minerale, quando entrambi i composti risultano omogenei e senza grumi versare le polveri con l'acqua nell'olio con l'emulsionante e miscelare bene con l'aiuto di un frullino. Aggiungere gli altri ingredienti e frullare ancora per un paio di minuti. Versare nel flacone e conservare al riparo dalla luce e dal calore. Conservazione: 1 mese a temperatura ambiente, circa 2 mesi in frigorifero.

Doccia-shampo alla spirulina 250 ml

Ingredienti:
- 150 ml acqua minerale naturale
- 10 ml glicerina vegetale
- 5 ml spirulina in polvere
- 25 ml tensioattivo 'lauryl glucoside'
- 25 ml tensioattivo 'coco glucoside and glyceryl oleate'
- 25 ml tensioattivo 'decyl glucoside'
- 5 ml addensante gomma guar bio
- 2 ml acido citrico
- 50 gocce olio essenziale di menta piperita bio
- 50 gocce estratto di semi di pompelmo senza benzetonio cloruro

Preparazione:
Lavare e disinfettare ciotoline, spatolina, cucchiaino dosatore e flacone da 250 ml munito di tappo erogatore con alcool alimentare a 95° lasciando poi asciugare all'aria per qualche minuto. In una ciotolina miscelare l'acqua con la glicerina e la spirulina, in un'altra scaldare a 40° i tensioattivi per renderli più liquidi e poterli mischiare bene. Unire poi il composto acquoso ai tensioattivi e continuare ad amalgamare. Aggiungere la gomma guar, mischiare per un paio di minuti incorporando anche l'acido citrico ed inserire poi anche il resto degli ingredienti. Versare nel flacone ed agitare prima dell'uso. Conservazione: circa un mese a temperatura ambiente e lontano da luce diretta e fonti di calore.

Crema calmante alla camomilla 125 ml

Ingredienti:
- 100 ml crema fluida neutra bio
- 10 ml gel d'aloe vera bio
- 10 ml olio di lampone bio
- 5 ml ossido di zinco
- 25 gocce olio essenziale di camomilla
- 10 gocce olio essenziale d'elicriso bio
- 10 gocce olio essenziale di lavanda bio
- 20 gocce di vitamina E

Preparazione:
Lavare e disinfettare con alcool alimentare a 95° la ciotolina, la spatolina, il cucchiaino dosatore, il frustino e il vasetto in vetro con coperchio da 125 ml. In una ciotolina miscelare con il frustino la crema, il gel d'aloe e l'olio di lampone e poi aggiungere il resto degli ingredienti, sempre miscelando. Versare nel vasetto e conservare lontano dalla luce e dal calore. Conservazione: 3-4 mesi a temperatura ambiente.

Doccia-shampo orientale 250 ml

Ingredienti:
- 200 ml base lavante neutra bio
- 25 ml olio di argan bio
- 25 ml argilla verde
- 20 gocce estratto Co2 di rosmarino bio
- 20 gocce bisabolo vegetale
- 20 gocce olio essenziale di lavanda bio

Preparazione:
Lavare e disinfettare ciotoline, spatolina, cucchiaino dosatore e flacone da 250 ml munito di tappo erogatore con alcool alimentare a 95° lasciando poi asciugare all'aria per qualche minuto. Mettere in una ciotolina la base lavante, in un'altra ciotolina mischiare prima l'olio con l'argilla servendosi della spatolina fino a formare un composto omogeneo. Rovesciare il composto ottenuto nella base lavante, mischiare ancora per un paio di minuti e poi incorporare gli altri ingredienti. Versare nel flacone e agitare sempre bene prima dell'uso. Conservazione: almeno un mese a temperatura ambiente e lontano da luce diretta e fonti di calore.

Fluido lenitivo energizzante 50 ml

Ingredienti:
- 35 ml gel d'aloe vera bio
- 5 ml olio di ribes nero
- 5 ml vitamina C liquida
- 20 gocce estratto Co2 di carota-jojoba bio
- 10 gocce olio essenziale di geranio d'egitto bio
- 10 gocce di vitamina E

Preparazione:
Lavare e disinfettare con alcool alimentare a 95° ciotolina, spatolina, cucchiaino dosatore, frullino e flacone in vetro a pompetta da 50 ml. Versare nella ciotolina il gel d'aloe, l'olio di ribes e la vitamina C e frullare per un paio di minuti. Aggiungere gli altri ingredienti e frullare ancora per un minuto. Versare nel flacone con l'aiuto della spatolina e tenere lontano dalla luce e dal calore. Si conserva per un mese a temperatura ambiente.

Correttore cremoso al tea tree e manuka 9 ml

Ingredienti:
- 3 ml olio di nigella bio
- 2 ml ossido di zinco
- 3 ml burro di karitè bio
- 0,5 ml spirulina in polvere
- 10 gocce olio essenziale di tea tree
- 6 gocce olio essenziale di manuka
- 2 gocce di vitamina E

Preparazione:
Lavare e disinfettare con alcool alimentare a 95° ciotolina, spatolina, cucchiaino dosatore e contenitore con coperchio da 9 ml. Versare nella ciotolina l'olio di nigella, l'ossido di zinco e mischiarli bene con la spatolina per non lasciare grumi. Fondere a 40° il burro di karitè e prelevarne la giusta quantità con il cucchiaino dosatore, versarlo nella ciotolina insieme all'olio e all'ossido e miscelare. Aggiungere la spirulina in polvere, gli oli essenziali e la vitamina E miscelando ancora un minuto. Versare nel contenitore e lasciar rapprendere per un paio d'ore. Si conserva a temperatura ambiente per un paio di mesi.

Burro montato nutriente all'ananas 125 ml

Ingredienti:
- 40 ml burro di karitè bio
- 10 ml burro di mango
- 20 ml olio di lampone bio
- 20 ml olio di inca inchi
- 10 ml olio di argousier bio
- 50 gocce estratto alcolico di ananas bio
- 20 gocce di vitamina E

Preparazione:
Lavare e disinfettare con alcool alimentare a 95° la ciotolina, la spatolina, il cucchiaino dosatore, il frullino e il vasetto in vetro con coperchio da 125 ml. Fare fondere a 40° il burro di karitè e il burro di mango, prelevarne le giuste quantità con il cucchiaino dosatore e versarli nella ciotolina, frullare per rendere il composto omogeneo, aggiungere gli oli e gli altri ingredienti e frullare ancora per qualche minuto. Versare nel vasetto aiutandosi con la spatolina e aspettare un paio d'ore che riprenda una consistenza più densa e molto morbida. Si conserva per circa 3 mesi a temperatura ambiente.

Crema rigenerante alla mela 50 ml

Ingredienti:
- 10 ml olio di calophyllum inophylum bio
- 10 gr. emulsionante sucrose stearate
- 10 gr. estratto di mela in polvere bio
- 25 ml acqua minerale naturale
- 30 gocce estratto alcolico di pera bio
- 30 gocce coenzima Q10
- 10 gocce di vitamina E
- 10 gocce estratto di semi di pompelmo senza benzetonio cloruro

Preparazione:
Lavare e disinfettare ciotoline, frullino, spatolina, cucchiaino dosatore e flacone in vetro a pompetta da 50 ml con alcool alimentare a 95° lasciando poi asciugare all'aria per qualche minuto. Miscelare a temperatura ambiente prima l'olio di calophyllum con l'emulsionante in una ciotolina a parte e poi in un'altra ciotolina la polvere di mela con l'acqua minerale, quando entrambi i composti risultano omogenei e senza grumi versare la mela con l'acqua nell'olio con l'emulsionante e miscelare bene con l'aiuto di un frullino. Aggiungere gli altri ingredienti e frullare ancora per un paio di minuti. Versare nel flacone e conservare al riparo dalla luce e dal calore. Conservazione: 1 mese a temperatura ambiente, circa 2 mesi in frigorifero.

lunedì 2 febbraio 2009

Le mie ricette di cosmesi naturale

Nascono dall'esigenza di ricercare dei prodotti per la cura del viso-corpo-capelli completamente naturali, tutti vegetali, di preferenza biologici, ecologici, secondo ricette all'avanguardia di cosmetica francese; prodotti esenti da rischi di reazioni allergiche e di ipersensibilità.

Sono troppe le sostanze chimiche e tossiche che vengono impiegate per i più svariati usi e senza considerarne le conseguenze, aumenta il numero di persone che si sono sensibilizzate a questi componenti dell'industria petrolchimica ecc.; sostanze sintetiche che hanno un effetto fasullo sull'epidermide e servono solo a svuotare le nostre tasche. Anche la maggior parte dei prodotti che si trovano in erboristeria non sono altro che un miscuglio di petrolati con qualche erbetta messa quà e là, per il consumatore comune non è facile saper leggere un INCI del prodotto acquistato, altro non è che l'elenco in ordine di quantità di tutti gli ingredienti usati nella preparazione del prodotto, se si va a vedere si scopre quante porcherie ci si spalma addosso ogni giorno come se nulla fosse, quante porcherie vengono rilasciate ogni giorno lungo le tubature fino al mare quando ci si lava. E invece ci si sporca (la nostra pelle assorbe, i pori vengono tappati dal petrolio) e si sporca anche l'ambiente (cosa che poi va comunque a nostro discapito).

Per essere conservati i cosmetici che si trovano abitualmente nei supermercati, nelle profumerie, in farmacia, nelle erboristerie, nei negozi di lusso come nei discount, devono ricorrere ad un'alta percentuale di sostanze chimiche a causa delle modalità di vendita che richiedono molto tempo. Le materie prime naturali e deteriorabili non possono essere utilizzate o vengono usate solo in percentuale limitata. Sono poche purtroppo per ora le marche eco-bio di prodotti che assicurano l'utilizzo di sostanze esclusivamente sane e naturali, senza aggiunte chimiche. Possiamo avere e ci meritiamo molto di più: un cosmetico veramente naturale ricco di principi attivi (più del 90% come minimo) che ci dia una bella sensazione di pulito e morbidezza vera, che lasci respirare la nostra pelle, che sia un appagamento di tutti i sensi con i profumi della natura, che funzioni veramente e che sia esente da sostanze chimiche di natura problematica.

Basta con le allergie: eliminiamo tutto ciò che è poco compatibile e mal tollerato a lungo andare dal nostro organismo. Ci sono delle sostanze che proprio non devono essere presenti nei cosmetici naturali: conservanti, oli minerali (petrolati), glicoli, coloranti, essenze odorose sintetiche, agenti che liberano formaldeide e antiossidanti chimici. Nella cosmesi ci si fida ciecamente dei grandi nomi e della pubblicità, ho potuto constatare che molto raramente per non dire mai una marca che viene considerata 'buona e costosa' è poi veramente di qualità: alla lettura dell'INCI si scopre essere un enorme 'pataccone'.

Ecco solo alcune delle sostanze che vengono usate in cosmetica e che non dovrebbero esserci:

- Antiossidanti chimici (sostanze di sintesi che possono provocare allergie, cancerogene e nocive per il patrimonio ereditario, INCI: BHT, BHA)

- Essenze odorose (sono problematiche, si accumulano nel corpo, cancerogene, INCI: fragranza, profumo)

- Agenti che liberano formaldeide (provocano allergie, modificano le proteine e il patrimonio genetico, cancerogeni, INCI: imidazolidinil-urea, diazolidinil-urea, bronopol, 2-bromo 2 nitroprone-1,3-diol, bronidox, 5-bromo-5-nitro-1,3-diossano, DMDM idantoina)

- Coloranti (si usano, pericolosamente, per indurre i consumatori a pensare al risultato, viene liberata la cosiddetta anilina, un'ammina aromatica, INCI: hanno codici CI specifici, ad esempio CI17200)

- Conservanti (la cosmesi industriale deve garantire una conservazione di almeno 2 anni e mezzo e necessita quindi di conservanti molto potenti che esercitano un potere germicida anche sulla pelle, distruggendo purtroppo anche la normale e sana flora batterica naturale che protegge la nostra pelle, aumentandone così la sensibilità e il rischio di reazioni allergiche ed infezioni, INCI: metilparaben, propilparaben)

- Composti organici alogenati (allergenici e mutageni, INCI: componente 'cloro' o 'bromo', ad esempio clorfenesina)

- Oli minerali (altro non sono che derivati del petrolio proprio come la benzina, come le paraffine, usate perchè poco costose ed essendo sostanze 'morte' durano molto; si legano al sebo della pelle producendo una sostanza dannosa per la stessa, provocano stasi termica, allergie e sono nocive per l'ambiente, INCI: liquido di paraffina, vasellina, olio minerale, cera microcristallina, petrolato, ceresina, ecc.)

- Tensioattivi chimici (sono detergenti sintetici, cioè sostanze che si attivano nel lavaggio, molto aggressivi, INCI: sodio-laurilsolfato-SLS)

- Triclosano (conservante usato sopratutto nei deodoranti ed addirittura nei dentifrici, decima la flora batterica protettiva della pelle al punto tale da provocare la diffusione di germi patogeni pericolosi; attraversa lo strato corneo della pelle penetrando nel corpo e può danneggiare il fegato, come se non bastasse può essere anche contaminato in fase di produzione da diossine, INCI: triclosano)

- Glicoli (propilenglicolo, butilenglicolo, pentilenglicolo, e altri solventi chimici sono allergenici e disidratanti, spesso vengono elaborati per essere usati in sostituzione di altri conservanti)

- PEG (i polietilenglicoli vengono usati come emulsionanti, sono sostanze sintetiche, plastiche, che penetrano nella pelle portandosi con loro come se già da soli non fossero abbastanza altre sostanze problematiche, INCI: PEG, PPG)

- Ossibenzone e altri filtri UV (sono sostanze fortemente allergizzanti e fototossiche, INCI: benzofenone, metossicinnamato di ottile)

Possiamo scegliere, possiamo darci il permesso di volerci bene davvero, possiamo evitare sostanze il cui ultimo posto dove dovrebbero essere messe è la nostra pelle, possiamo coccolarci con prodotti belli, sani, freschi, efficaci, profumati e veramente dermocompatibili.

5 buoni motivi per utilizzare cosmetici naturali ecologici e biologici
- sono molto efficaci perchè possiedono più del 90% di principi attivi funzionali
- non sono nocivi: non contengono composti chimici come derivati petroliferi, PEG, conservanti sintetici, parabeni e sali d'alluminio
- si possono adattare alle esigenze specifiche di ogni tipo di pelle, anche le più esigenti
- si evita l'inquinamento dell'ambiente perchè si utilizzano materie prime biodegradabili
- hanno un eccellente rapporto qualità-prezzo e curano davvero l'epidermide e soprattutto, non la danneggiano